حاسبة مؤشر كتلة الجسم
احسب مؤشر كتلة الجسم من الطول والوزن (متري أو إمبراطوري).
كيف يُحسب مؤشر كتلة الجسم
مؤشر كتلة الجسم هو وزنك مقسوماً على مربّع طولك.
metric: BMI = weight_kg ÷ height_m²
imperial: BMI = 703 × weight_lb ÷ height_in²
الأسئلة الشائعة
ما فئات مؤشر كتلة الجسم؟
الفئات المعيارية للبالغين: أقل من 18.5 = نقص وزن، 18.5–24.9 = طبيعي، 25–29.9 = زيادة وزن، 30 أو أكثر = سمنة.
هل المؤشر دقيق؟
مؤشر كتلة الجسم رقم فرز سريع وليس تشخيصاً. لا يميّز العضل عن الدهون. استشر مختصاً للقرارات الصحية.
النتائج لأغراض معلوماتية فقط ولا تُعدّ نصيحة مالية أو طبية أو قانونية مهنية. تحقّق من الأرقام المهمّة مع مختصّ مؤهَّل قبل اتخاذ أي إجراء.